あなたの心が満たされる事とは
どのようなことでしょうか。

あなたが至福を味わうことができるのは
どのような時でしょうか。

あなたの心が感動で溢れるほど
あなたの目に映る美しい光景とは
どのような光景でしょうか。

これまでの人生で何度も、
あなたが至福感・高揚感に満たされ、
心が満たされたことがあったと思います。

それは具体的にどのようなことでしたか

寒い日に温かいお茶をいただいた
瞬間だったかもしれません。

こんなにも素晴らしい光景が、
この地上に存在するのかと、

大自然の造形美に
心を打たれたことかもしれません。

あなたの目の前にやってきた、
あなたの心が癒される言葉や

あなたに与えられた優しさや、
思いやりかもしれません。

あなたの心に安らぎを与え、
あなたを癒し、あなた至福感を与える事は、
どのようなことでしょうか。

優しさや思いやり、安らぎ、癒し、
あなたの心が温まること、
あなたが至福に満たされることを、
あなたはあなた自身に与えているでしょうか。

あなたの心は常に安らぎを求め、
満たされることを望んでいます。

あなた自身を満たすと言う事は、
自らの器を満杯にすると言うことであり、
それは常にあなたが必要としていることです。

あなたが関わる方々に、
また社会に対して、

あなたの気高く素晴らしい愛の行動を通して
愛や光を与えるとき、

あなたが他者や社会に献身し
貢献することによってあなたの心が
満たされることがあることでしょう。

しかし、他者や社会に
貢献することだけではなく、

あなたこそがあなた自身に
安らぎを与え満たす事が
とても大事なことなのです。

さもないとあなたの器は枯渇します。

あなたの器を満たす、
溢れんばかりの愛と光を

あなた自身にこそ与えることが
とても大事なのです。

それを忘れずに、
常にあなたのために行ってください。

あなたの心を満たし、
あなたの器がいっぱいにするのです。

今この瞬間、そして今日1日、
あなたに与えられる愛、安らぎ、至福は
どのようなことでしょうか。

あなたの心を
あなたはどのように満たすことができますか。

自分自身を満たすことができない、
自らに安らぎを与え、愛を与え、
自分を許し満たすことができない時、

自分自身を満たせず、自分を許せず
枯渇してしまうことが多い場合、

あなたの中に、
自分が満たされ至福にであることに対する
抵抗、拒否する心がある可能性があります。

受け取り、満たされることに対する
罪悪感がある可能性があります。

自分が満たされて良いということを
信じられないと言う意識がある可能性があります。

しかしあなたを満たすことができる人は
唯一あなたなのです。

あなたがあなたを満たす許可を、
許しを与えないと、

あなたは他者や社会に貢献することで
あなたの器を満たそうとしてしまいます。

もちろん他者や社会、世界に対する
献身、貢献、奉仕によってのみ
得られる喜び幸せがあり、

それは誰にとっても
人生で欠かせない重要なことですが、

自分で自分を満たすということは
他のどんなことでも
その代わりになることができないのです。

自分をゆるすこと、
至福感で自分を満たすことを
邪魔するものが何なのか。

受け取ることができないのか。

罪悪感があるのか。

抵抗なのか。

自分に厳しすぎるのか。

自己卑下なのか。

それが何なのかを探っていきましょう。

そしてそれを見つけ解放する時、
あなたがそれをどこで作ったものなのか
気づくこともあるかもしれません。

あなたがあなたを真にゆるし、
至福で満たされることができるとき、
あなたの器を完璧に満たすことができます。

そして、それは常に
人生において大事なことなのです。

(by 女神イシスチャネラー 大谷マキ)